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【材料】“青马工程”培训(一)——团学干部心理知识普及及心理健康教育

来源:材料科学与工程学院  作者:梁喻嘉     日期:2022/5/18 17:40:00   点击数:471  

2022年5月4日14:00,材料学院2022年度“青马工程”暨“先锋计划”学生干部培训第一专题——“团学干部心理知识普及及心理健康教育”顺利举行,由材料学院青年讲师团成员、学生会指导老师梁喻嘉主讲。

本次培训旨在不断提高大学生骨干、团干部、青年知识分子等青年群体的心理素质、思想政治素质,进一步坚定跟党走中国特色社会主义道路的信念,成长为中国特色社会主义事业的合格建设者和可靠接班人。

活动伊始,梁喻嘉老师讲述了一个故事——团学干部工作上常见的问题,剖析了同学们可能出现的心态变化。随后,她从“合理情绪理论”、“正确的认识情绪”两个方面,深入展开了本次讲解。运用案例和实践来加深同学们对心理理论的理解,并掌握如何合理运用。

最后,梁喻嘉老师对本节课程进行总结,并希望通过心理健康教育和培训,青年干部们能更好地认识自己、关注自己、学会沟通和包容,学会从容应对不合理情绪,能以更加乐观的心态面对未来的学习与工作,更加热情地对待生活。